Tag: Intermittent Fasting
Intermittent Fasting : ఇంటర్మిటెంట్ ఫాస్టింగ్.. షుగర్ పేషంట్లకు వరమా.. శాపమా.. నిపుణులు ఏమంటున్నారంటే..!
అక్షరటుడే, వెబ్డెస్క్: Intermittent Fasting : ప్రస్తుత కాలంలో బరువు తగ్గడానికి, శరీర మెటబాలిజంను మెరుగుపరుచుకోవడానికి ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రాచుర్యం పొందిన పద్ధతి 'ఇంటర్మిటెంట్ ఫాస్టింగ్'. ముఖ్యంగా 16:8 నిష్పత్తిలో అంటే.. 16 గంటల...