అక్షరటుడే, వెబ్‌డెస్క్‌: Potato juice | ఆలు అంటే ఇష్ట‌ప‌డ‌ని వారుండ‌రు. ప్ర‌పంచ వ్యాప్తంగా అన్ని దేశాల వారు ఆర‌గించే ఆలుగ‌డ్డ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. అంతేకాదు, పొటాటో ముఖ వ‌ర్చ‌స్సును రెట్టింపు చేస్తుంది. పొటాటో జ్యూస్‌తో నల్ల మచ్చలు, మొటిమలు, పిగ్మెంటేషన్ సమస్యలు దూర‌మ‌వుతాయి. ముఖం మరింత అందంగా మార‌డానికి ఇది ప్ర‌సిద్ధ సహజ నివార‌ణ‌గా మారింది. విటమిన్లు(vitamins), ఖనిజాలు(minerals), యాంటీఆక్సిడెంట్ల(antioxidants)తో నిండిన ఇది బంగాళ‌దుంప చర్మానికి బహుళ ప్రయోజనాలను కలిగిస్తుంది. ఈ జ్యూస్ మచ్చలు లేని మెరిసే చర్మాన్ని పెంపొందించ‌డంలో ఉప‌యోగ‌ప‌డుతుంది.
- బంగాళాదుంపల్లో విటమిన్-సీ(vitamin C) పుష్క‌లంగా ల‌భిస్తుంది. ఇది చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేసేందుకు దోహ‌దం చేస్తుంది. ఈ విటమిన్ మెలనిన్ ఉత్పత్తిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. మెలనిన్ నల్ల మచ్చలు, అసమాన చర్మపు రంగుకు కారణమవుతుంది. పొటాటో జ్యూస్ క్రమం తప్పకుండా తాగ‌డం వలన నల్ల మచ్చలు మాయ‌మ‌వుతాయి. మీ చర్మానికి మరింత ప్రకాశవంతమైన రూపాన్ని ఇస్తుంది.
- ఫ్లేవనాయిడ్లు(flavonoids) వంటి బంగాళాదుంప రసంలో కనిపించే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడతాయి. చ‌ర్మం ముడ‌త‌లు ప‌డ‌డం, పిగ్మెంటేషన్ సమస్యలకు ఆక్సీకరణ ఒత్తిడి ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి. ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను తటస్థీకరించడం ద్వారా పొటాటో జ్యూస్ కొత్త నల్ల మచ్చలు ఏర్పడకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది.
- బంగాళాదుంప రసంలో చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేసే వివిధ రకాల ఎంజైమ్‌లు ఉంటాయి. ఇవి కొత్త, ఆరోగ్యకరమైన చర్మ కణాల పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తాయి. మొటిమలు, మచ్చలు, ఇతర రకాల పిగ్మెంటేషన్‌ను తగ్గించడానికి ప్రత్యేకంగా ఉపయోగపడతాయి.
- పొటాటో జ్యూస్(potato juice) సహజ బ్లీచింగ్ ఏజెంట్‌(natural bleaching agent)గా పనిచేస్తుంది. చర్మాన్ని సున్నితంగా కాంతివంతం చేస్తుంది. సూర్యరశ్మి, మొటిమలు లేదా వృద్ధాప్యం వల్ల కలిగే నల్ల మచ్చల రూపాన్ని తగ్గించడానికి ఉప‌యోగ‌ప‌డుతుంది. బంగాళాదుంప రసం(potato juice)లోని స్టార్చ్ కంటెంట్(starch content) చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
- బంగాళాదుంప రసం అనేది నల్ల మచ్చలను తొల‌గించ‌డానికి సులువైన, ప్రభావవంతమైన, సహజమైన మార్గం. మీరు మొటిమల మచ్చలతో బాధపడుతున్నా, సూర్యరశ్మి వల్ల పిగ్మెంటేషన్ సమస్యలు ఎదుర్కొంటున్నా బంగాళాదుంప రసం వాటిని నియంత్రిస్తుంది.
