అక్షరటుడే, వెబ్డెస్క్: Happy New Year | కాలం కదిలే కొద్దీ ప్రపంచం తన రూపురేఖలను మార్చుకుంటోంది. ఒకప్పుడు మార్పు అనేది దశాబ్దాల కాలం పట్టేది, కానీ ఇప్పుడు రోజుల్లోనే విప్లవాత్మక మార్పులు వస్తున్నాయి. ముఖ్యంగా ‘ఆర్టిఫిషియల్ ఇంటెలిజెన్స్’ (AI) రాకతో మానవ మేధస్సుకు, యంత్రానికి మధ్య యుద్ధం మొదలైంది. ఈ నేపథ్యంలో.. 2026 లోకి అడుగు వేసిన మనం భయపడటం కంటే భవిష్యత్తును ‘డిజైన్’ చేసుకోవడం ముఖ్యం. అందుకోసం మనం పలు ప్రాథమిక సూత్రాలను (4 Pillars) క్షుణ్ణంగా అర్థం చేసుకోవాలని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
Happy New Year | ఆర్థిక భద్రత
ఆదాయం కంటే ప్రణాళికే గొప్పది. డబ్బు సంపాదించడం ఒక ఎత్తైతే, దాన్ని అనిశ్చితి కాలంలో మనల్ని కాపాడేలా చూసుకోవడం మరో ఎత్తు.
అత్యవసర నిధి (Emergency Fund): ఉద్యోగ భద్రత తగ్గుతున్న ఈ కాలంలో, కనీసం ఆరు నెలల పాటు మన ఇంటి ఖర్చులకు సరిపడా డబ్బు లిక్విడ్ క్యాష్ రూపంలో ఉండాలి. ఇది కేవలం పొదుపు కాదు, మన మానసిక ప్రశాంతతకు ఇచ్చే హామీ.
బీమా ఒక రక్షణ కవచం: వైద్య ఖర్చులు ఆకాశాన్ని తాకుతున్నాయి. ఒకే ఒక్క అనారోగ్యం కుటుంబ ఆర్థిక పునాదులను కదిలించగలదు. అందుకే తగినంత ‘హెల్త్ ఇన్సూరెన్స్’, సంపాదించే వ్యక్తికి ‘టర్మ్ ఇన్సూరెన్స్’ ఉండటం విలాసం కాదు, అది ఒక బాధ్యత.
ఆర్థిక అక్షరాస్యత: స్టాక్ మార్కెట్, మ్యూచువల్ ఫండ్స్, పన్ను ప్రణాళికల గురించి అవగాహన పెంచుకోవాలి. అనవసరమైన ఈఎంఐల (EMIs) భారంతో భవిష్యత్తును తాకట్టు పెట్టకూడదు.
Happy New Year | ఆరోగ్య భద్రత
శరీరాన్ని దేవాలయంలా కాపాడుకోవాలి. ఆరోగ్యం అంటే కేవలం రోగాల నుంచి విముక్తి కాదు, శారీరక చురుకుదనం, మానసిక ఉల్లాసం.
జీవనశైలి మార్పులు: నేటి సాఫ్ట్వేర్ యుగంలో లాప్టాప్ల ముందు గంటల కొద్దీ కూర్చోవడం వల్ల వెన్నునొప్పి, బీపీ, షుగర్ వంటివి చిన్న వయసులోనే పలకరిస్తున్నాయి. రోజూ కనీసం 45-60 నిమిషాల శారీరక శ్రమ తప్పనిసరి.
డైట్: మనం తినే ఆహారమే మన డీఎన్ఏను నిర్మిస్తుంది. జంక్ ఫుడ్ సంస్కృతిని వీడి, పోషకాలు ఉన్న ఆహారం తీసుకోవాలి. మన పిల్లలకు మనం ఇచ్చే అతిపెద్ద ఆస్తి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లే.
మెంటల్ హెల్త్: డిజిటల్ ప్రపంచం మనల్ని ఒంటరి చేస్తోంది. ‘రీల్స్’ చూస్తూ గడిపే సమయాన్ని తగ్గించి, ధ్యానానికి లేదా ప్రకృతిలో గడపడానికి కేటాయించాలి.
నైపుణ్య భద్రత:
నేర్చుకోవడమే అసలైన యవ్వనం. ఒకప్పుడు ఒక డిగ్రీ చేస్తే జీవితాంతం ఉద్యోగం ఉండేది. కానీ ఇప్పుడు నైపుణ్యం ప్రతి ఏటా అప్డేట్ అవ్వాలి.
AI తో కలిసి ప్రయాణం: ఆర్టిఫిషియల్ ఇంటెలిజెన్స్ ఉద్యోగాలను తీసేయదు, కానీ AI వాడటం తెలిసిన వ్యక్తి, తెలియని వ్యక్తి ఉద్యోగాన్ని తీసుకుంటాడు. కాబట్టి కొత్త సాంకేతికతను నేర్చుకోవాలి.
ప్రశ్నించే తత్వం: గూగుల్లో సమాధానం వెతకడం ఒక కాలం, ఏఐకి సరైన ప్రశ్న వేసి పని చేయించుకోవడం ఈ కాలం. ఆ నేర్పును అలవరచుకోవాలి.
మల్టీ-స్కిల్లింగ్: ఒకే రంగంపై ఆధారపడకుండా, పక్క రంగాలపై కూడా అవగాహన పెంచుకోవాలి (ఉదాహరణకు: అకౌంటెంట్కు డేటా అనలిటిక్స్ తెలియడం).
కుటుంబ భద్రత:
బంధాలే మన అసలైన బలం. ఎన్ని కోట్లు ఉన్నా, చివరికి మనం వెతికేది ఆత్మీయత కోసమే.
క్వాలిటీ టైమ్: ఒకే గదిలో కూర్చుని ఎవరి ఫోన్లలో వారు మునిగిపోవడం నేటి విషాదం. ‘నో ఫోన్ జోన్స్’ ఏర్పాటు చేసుకుని, కనీసం భోజనం చేసేటప్పుడైనా కళ్ళలోకి చూస్తూ మాట్లాడుకోవాలి.
భావోద్వేగ అండ: ఆర్థిక లేదా వృత్తిపరమైన ఒత్తిడిలో ఉన్నప్పుడు మనల్ని నిలబెట్టేది కుటుంబమే. పిల్లలతో స్నేహంగా ఉండటం, భాగస్వామి ఆలోచనలను పంచుకోవడం ద్వారా మానసిక స్థిరత్వం లభిస్తుంది.
క్యాలెండర్ మారిన ప్రతిసారీ పండుగలు చేసుకోవడం కాదు, మనల్ని మనం సమీక్షించుకోవాలి. 2026 మనకు సవాళ్లను విసరవచ్చు, కానీ పైన చెప్పిన నాలుగు స్తంభాలు బలంగా ఉంటే, మనం ఏ తుపానునైనా తట్టుకుని ముందుకెళ్లొచ్చు. భవిష్యత్తు గురించి భయపడకండి.. సిద్ధపడండి
